Komplementäre Methoden zu Shiatsu


Harmonisches Zusammenspiel für mehr Leichtigkeit

Die folgenden Behandlungen ergänzen Ihre Shiatsu-Therapie optimal. Auch einzeln angewendet verbessern sie zusätzlich den Energiefluss in Ihrem Körper, Ihre Beweglichkeit und stärken Sie von innen heraus. Neues und altes Wissen verbinden diese Techniken zu einem ganzheitlichen Therapieangebot, welches individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wird.

Die Therapie nach Liebscher & Bracht

 

Roland Liebscher und seine Frau Dr. med. Petra Bracht haben eine Methode entwickelt, bei der 90% der Patienten schmerzfrei oder erheblich schmerzärmer nach Hause gehen. Die Behandlung löst muskulär-fasziale Fehlspannungen, die sogenannte Alarmschmerzen auslösen, durch manuelle Impulse am Knochen. Dadurch werden Bewegungsabläufe im Gehirn reorganisiert und Raum für optimale Funktions- und Bewegungsfähigkeit geschaffen. In der Therapie erlernen Sie ausserdem individuelle Dehnübungen und Rollmassage-Techniken, um effektiv Schmerzen vorzubeugen.

 

Anwendungsbereiche:

  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Verspannungen oder Hexenschuss
  • Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen
  • Rheumatische Beschwerden
  • Arthrose oder Bandscheibenvorfälle
  • PMS und Menstruationsbeschwerden

Narbenentstörung

 

Narben entstehen durch Verletzungen, Verbrennungen, Bestrahlungen, Impfungen, Unfälle oder Operationen und können das Gewebe verkleben. Nicht jede Narbe verursacht Störungen im Körper, jedoch sollten Narben bei Symptomen wie z.B. Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Energiemangel, Sensibilitätsstörung/Taubheitsgefühl, Verdauungsbeschwerden in die Behandlung miteinbezogen werden. Die Narbenentstörung ist schmerzfrei und erfolgt mittels manueller Behandlung.

 

Anwendungsbereiche:

  • Lernen die Narbe liebevoll als Teil eines ganzen anzunehmen
  • Narbenbehandlung selber anwenden können
  • Aktiviert den Energiefluss im Meridiansystem (Energieleitbahnen)
  • Verbessert die Durchblutung des Narbengewebes
  • Narbenstrukur wird weicher und Narbe optisch unauffälliger
  • Fördert die Selbstheilungskräfte / Selbstregulation

Gua Sha

 

Gua Sha ist eine Behandlungsmethode, welche den Körper bei der Ausleitung belastender Schadstoffe unterstützt. Diese spezielle Technik des Schabens aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird bei verschiedenen Beschwerden und zur Schmerzlinderung eingesetzt. Durch das Reiben mit einem speziellen Gua Sha Schaber auf der Haut, wird die Durchblutung gefördert und bringt die Energie - Qi - in Fluss. Zudem stimuliert es die hauteigene Kollagenbildung was einen positiven Effekt auf das Gewebe hat, die Haut bekommt dadurch mehr Spannkraft.


Anwendungsbereiche:

  • Schmerzlinderung
  • Regt die Kollagenbildung an
    und verbessert die Spannkraft der Haut
  • Verbessert die Beweglichkeit
  • Löst Verspannungen und Verklebungen der Faszien
  • Entspannt die Muskulatur
  • Jungbrunnen stärken, well aging

Schröpfen

 

Bei der ausleitenden Therapieform wird ein Schröpfglas mit Unterdruck auf das entsprechende eingeölte Hautareal aufgesetzt und verschoben. Das regt die Durchblutung und den Energiefluss an, was wiederum Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert.

 

Anwendungsbereiche:

  • Verspannungen
  • Schmerzen (u.a. Rücken, Kopf, Gelenke)
  • Stoffwechsel- und Verdauungsstörungen
  • Menstruationsbeschwerden
  • Rheumatische Beschwerden
  • Müdigkeit und Energiemangel

Der Mensch ist was er isst und verdaut

 

Wie wir uns fühlen hängt auch mit unserem Mikrobiom (Darmbakterien) zusammen. Immer mehr Menschen leiden unter Verdauungsbeschwerden, Allergien, Unverträglichkeiten und Intoleranzen und sind von Reizdarm und Magen-Darmerkrankungen betroffen. Es gibt verschiedene Ernährungsweisen, was dem einen gut tut kann dem anderen Schmerzen bereiten oder auch Energie rauben. Wenn schon auf ein paar wenige Grundprinzipien bei der Lebensmittelauswahl geachtet wird, könne. in einem Gespräch besprechen wir mögliche Trigger und beleuchten verschiedene .... ich sehe mich als beraterin die verschiedene Seiten beleuchtet. 

einem persönlichen Gespräch, schauen wir Ihr Ernährungsthema/Beschwerdebild genauer an und suchen gemeinsam nach einer optimalen Lösung für Sie.

 

Anwendungsbereiche:

  • Verdauungsbeschwerden (Blähungen, Verstopfung, Durchfall)
  • Reizdarm
  • Hautausschläge / Ekzeme
  • Allergien
  • Gelenkbeschwerden
  • Müdigkeit und Energiemangel

Makko-Ho Übungen

 

Die sechs japanischen Dehnübungen regen ganz natürlich den Energiefluss in Ihrem Körper an. Sie wirken ausgleichend und schaffen Flexibilität - auf körperlicher sowie geistiger Ebene. Mit der gratis Anleitung zum Download können Sie einzelne Übungen oder die ganze Abfolge nach Bedarf auch selbständig zuhause durchführen. Ihr täglicher Beitrag für mehr Energie und Beweglichkeit.


Praxis für Shiatsu & Schmerztherapie

Noré Parada

Marktgasse 18, 8001 Zürich, 079 519 94 49

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