Ernährung


Der Mensch ist was er isst und verdaut!

Immer mehr Menschen leiden unter Verdauungsbeschwerden, Allergien, Unverträglichkeiten und Intoleranzen oder sind von Reizdarm und Magen-Darmerkrankungen betroffen. Es gibt verschiedene Ernährungsphilosophien und Theorien, welche durchaus verwirrend sein können. Was dem einen gut tut kann dem anderen Schmerzen bereiten. Bei unserem vielfältigen Nahrungsangebot kann das ausprobieren von verschiedenen Lebensmitteln schon mal eine Herausforderung darstellen. Aber eigentlich ist es ganz einfach, wenn ein paar Grundprinzipien beachtet werden. In einem persönlichen Gespräch, schauen wir Ihr Ernährungsthema/Beschwerdebild genauer an und suchen gemeinsam nach einer optimalen Lösung für Sie.

 

Angebot

*Beratung bei Unverträglichkiten, Intoleranzen, Allergien, Reizdarm, Magen-Darmerkrankungen oder spezieller Ernährungsform

*Detox Coaching: Den Körper auf natürliche Art und Weise reinigen und entgiften

*Ernährungsumstellung/Anpassung auf Vitalkost, glutenfrei, vegetarisch oder vegan

*Unterstützung bei der Auswahl von geeigneten Lebensmitteln

*Kochworkshops mit diversen Themen wie detox, glutenfrei, rohkost, vegetarisch oder vegan (praxisbezogen)

*Kühlschrankcheck und gemeinsames einkaufen gehen (Theorie und Praxis)

 

Das gesamte Angebot kann einzeln oder in beliebiger Form nach Ihren Bedürfnissen zusammengestellt werden. Gerne berate ich Sie dabei.

 

Ernährungscoaching

1 Stunde à Fr. 120.-

 

Workshops/Kochen/Kühlschrankcheck und Einkauf

Praxisbezogenes Angebot wird nach Aufwand und Umfang verrechnet. Gerne stelle ich Ihnen unverbindlich eine Offerte zusammen.

Noré Parada - Dipl. Shiatsu Therapeutin SGS - Marktgasse 18, 8001 Zürich (Altstadt)

Mobil 079 519 94 49 - mail@noreparada.ch